Ada cukup banyak olahraga tradisional Indonesia yang sangat unik dan khas dari berbagai daerah. Beberapa di antaranya pasti sudah tidak asing dan sering dimainkan karena bisa melatih fisik dan ketangkasan.

Tidak hanya itu saja, berbagai olahraga yang berasal dari nusantara ini juga sudah mulai mendunia dan diakui UNESCO. Bahkan beberapa di antaranya juga sudah masuk dalam salah satu cabang perlombaan antar negara seperti ASEAN.

Berbagai Olahraga Tradisional Indonesia Unik dan Khas

Sebagai anak bangsa maka sudah sepatutnya merasa bangga dan mulai melestarikan olahraga tradisional Indonesia agar semakin mendunia. Berikut adalah beberapa olahraga dari berbagai daerah nusantara.

1. Pencak Silat

   

   Pencak silat tidak hanya dikenal oleh sebagian besar masyarakat Indonesia, namun juga mendunia. Bahkan beberapa film laga luar negeri juga menampilkan adegan bela diri yang sudan ditetapkan oleh UNESCO sebagai warisan budaya non-benda.

   Pencak silat sendiri sangat khas, perpaduan antara tubuh yang luwes serta gerakan yang identik dengan hewan tertentu. Bela diri ini terlihat seperti tarian dan dapat dijadikan pertunjukan, meski demikian gerakannya sangat efektif menaklukkan lawan.

2. Tarung Derajat

   

   Seperti pencak silat, tarung derajat merupakan olahraga tradisional Indonesia berbentuk seni bela diri. Tarung Derajat merupakan seni bela diri yang diciptakan Ahmad Drajat, kemudian berkembang di Bandung pada tahun 1960-an.

   Tarung derajat menekankan pada agresivitas serangan menggunakan pukulan dan tendangan, juga teknik bantingan, kuncian, serta sapuan kaki dalam metode pelatihannya. Seni bela diri ini resmi menjadi olahraga nasional serta menjadi pelatihan dasar anggota TNI AD.

3. Pacu Jalur

   

   Pacu jalur merupakan salah satu olahraga tradisional air dari Riau yang sangat unik dan menjadi tontonan seru. Permainannya dilakukan secara tim untuk berlomba adu cepat mendayung hingga mencapai garis akhir.

   Menggunakan perahu sepanjang 15 hingga 40 meter, pacu jalur tidak hanya mengandalkan tenaga namun juga kerja sama. Saat ini, Pacu Jalur sudah menjadi salah satu cabang olahraga di SEA Games sehingga terdapat pelatihan resmi oleh Indonesia.

4. Egrang

   

   Egrang menjadi olahraga tradisional Indonesia selanjutnya yang dikenal oleh mayoritas masyarakat. Egrang mengandalkan keseimbangan sehingga bisa berdiri di atas dua bilah bambu yang memiliki pijakan.

   Jika sudah bisa menyeimbangkan diri, pemain egrang bisa berjalan dengan mudah meskipun ukuran bambunya cukup tinggi. Egrang sendiri merupakan permainan dari Jawa yang banyak dimainkan oleh orang dewasa maupun anak-anak.

5. Lompat Batu

   

   Lompat batu berasal dari Nias, merupakan salah satu olahraga tradisional Indonesia unik yang berasal dari Nias. Tidak semua orang dapat melakukannya sebab memiliki tingkat risiko tinggi, oleh sebab itu lompat batu termasuk ekstrim.

   Lompat batu atau oleh orang lokal disebut zawo-zawo ini mengharuskan seseorang melompati susunan batu yang cukup tinggi. Konon, lompat batu merupakan salah satu taktik perang agar dapat melompati benteng-benteng pertahanan lawan.

6. Jemparingan

   

   Jemparingan merupakan olahraga tradisional di Indonesia yang berkembang di Kraton Yogyakarta dan sudah dikenal sejak abad ke-17. Jemparingan sendiri merupakan olahraga memanah target pada jarak tertentu dengan posisi duduk bersila.

   Dalam Jemparingan, posisi busur berada di bagian samping sehingga posisi tubuh pemainnya menjadi 90 derajat. Meskipun tampak sederhana, jemparingan harus dilestarikan karena memiliki nilai-nilai seperti konsentrasi, semangat, percaya diri, serta tanggung jawab tinggi.

7. Pathol

   

   Pathol merupakan olahraga tradisional Indonesia dari Sarang, Rembang, Jawa Tengah, yang mirip seperti gulat. Syarat untuk mencoba pathol adalah memiliki tubuh seimbang dengan calon lawan, selanjutnya dua pihak harus bisa mengunci lawan dalam waktu lebih lama.

   Pathol sendiri dulunya merupakan salah satu ujian dalam mencari prajurit maupun ksatria Kerajaan Majapahit. Tidak hanya untuk kesehatan saja, Pathol juga sering digunakan dalam ritual kepercayaan seperti upacara sedekah laut atau menjelang purnama.

8. Sepak Takraw

   

   Sepak Takraw merupakan olahraga tradisional Indonesia yang juga dikenal oleh beberapa negara tetangga seperti Malaysia, Laos, Filipina, dan Thailand. Beberapa negara tersebut sempat meklaim sepak takraw, padahal asalnya dari Sulawesi Selatan sejak abad ke-15.

   Sepak takraw sendiri terbilang unik, sebab cara melakukannya adalah dengan menyepak bola dengan metode permainan voli. Sepak takraw juga sering menjadi ajang perlombaan tingkat nasional hingga internasional.

9. Karapan Sapi

   

   Karapan sapi tidak hanya menjadi olahraga tradisional Indonesia, namun juga kebudayaan yang berasal dari Madura, Jawa Timur. Karapan sapi mirip dengan balap kuda namun menggunakan sapi dalam permainannya.

   Karapan sapi umumnya dilakukan di lahan basah, misalnya sawah yang sedang tidak digarap. Dalam permainannya, kunci memenangkan balap sapi ini adalah pada pemacunya serta mengandalkan keberuntungan.

10.  Bakiak

    

    Bakian menjadi olahraga asli Indonesia yang unik karena dilakukan secara tim sehingga membutuhkan ketangkasan, kepemimpinan, kejujuran, serta kerja sama. Bakiak sendiri cukup sering digunakan untuk perlombaan di hari kemerdekaan.

    Alat yang digunakan untuk bakiak sendiri sangat sederhana, yaitu terompah deret dari papan yang dipasang tali karet atau ban untuk selop. Biasanya dalam satu tim bakiak minimal dilakukan 3 orang.

Sebagai anak bangsa maka sudah sepatutnya merasa bangga dengan olahraga asli sebagai kebudayaan Indonesia. Oleh sebab itu, sudah sepatutnya olahraga tradisional Indonesia tetap dilestarikan agar semakin mendunia.